Geburtsvorbereitung für Paare
Geburtsvorbereitung für Paare biete ich regelmäßige in der Woche an insgesamt vier Terminen zu je drei Stunden an. Außer wöchentliche Kurse biete ich auch Intensivkurse am Wochenende, mit Partner, an. Die Krankenkassen zahlen die Kursgebühr der Schwangeren. Für den Partner wird eine Partnergebühr fällig, die ggf. von der Krankenkasse erstattet wird.
Rückbildungskurs nach der Geburt
Ich biete Rückbildungskurse für Frauen ab 6 Wochen nach der Geburt an. Die acht Kurseinheiten dauern jeweils 75Min. Die Krankenkassen zahlen den Kurs, wenn er bis neun Monate nach der Geburt abgeschlossen wird. Danach kann der Kurs natürlich auch (noch einmal) belegt werden. Die Kursgebühr beträgt dann 100€
Bei den Kursen kann man zwischen „Kurs mit Baby“ und „Kurs ohne Baby“ wählen. Ich empfehle den Kurs ohne Baby zu wählen, damit man mehr Zeit hat, um sich auf sich selbst zu konzentrieren. Das Baby wird in den Kurs mit Baby nicht in die Übungen integriert.
Yoga für Schwangere
Ab der 12. Woche kannst du dienstags Yoga für Schwangere belegen. Diesen Kurs führt die Doula und Yogalehrerin Katrin Dahlhaus durch. Informationen und Buchung diese Kurses erfolgte über die Webseite http://www.katrin-dahlhaus.de .
Kursort
Kursort ist für alle Kurse immer die Hebammenpraxis Kirsten Lowack in der Von-der-Kuhlen-Str. 36 in Iserlohn-Letmathe (unter der VHS).
KursanmeldungMöchtest du weitere Informationen haben, so nutze bitte das Kontaktformular.