Geburtsvorbereitung für Paare

Am Mittwoch, den 15.3.2023  startet in Iserlohn Letmathe ein neuer Kurs für Geburtsvorbereitung für Paare.

Möchtest du mit deinem Partner gemeinsam auf eine natürliche und selbstbestimmte Geburt vorbereiten? Hast du Ende Mai, im Juni oder Juli Entbindungstermin? Dann bist du hier richtig.

Ich erkläre dir den Geburtsablauf und wie du dich durch Atem-und Entspannungsübungen auf die Geburt vorbereitest. Massage – und Partnerübungen, sowie das Vorstellen und Üben von Geburtspositionen üben wir gemeinsam. Ich liefere euch Informationen über den (Un-)Sinn und Zweck medizinischer Interventionen, damit ihr  selbstbestimmte Entscheidungen während der Geburt treffen könnt. Facts-of-life: Lebensnahe Infos und Tipps zum Wochenbett und zur Stillzeit schließen den Kurs ab. Ihr habt außerdem genügend Zeit, um euch mit anderen Paaren in der gleichen Lebenssituation auszutauschen.

Der Kurs umfasst sieben Abende zu je zwei Stunden und kann etwa ab der 22. Schwangerschaftswoche begonnen werden. Die Kursgebühren für eine Schwangere werden von der Krankenkasse übernommen. Der Partneranteil für den Kurs beträgt 90€ und wird ggf. anteilig von der Krankenkasse erstattet.

Für die Kursstunden tragt bequeme Kleidung und bringt eine eigene Yogamatte mit, da wir größtenteils auf dem Boden sitzen, sowie die Krankenkassenkarte.

Die Kursleitung habe ich: Kirsten Lowack, Hebamme.

Kursstart: Dienstag 14.3.2023, 18 bis 20:00 Uhr, an 7 Abenden

Kursort: yoga-republic, Von-der-Kuhlen-Str. 36, 58642 Iserlohn

Fragen und Anmeldung mit Angabe von Namen, Anschrift, ET und Krankenkasse bitte an :

sagsmir@hebamme-kirstenlowack.de

Tel. 02374 501610

Ich freue mich auf spannende Abende!

Kirsten Lowack